健康调查：你睡多久？

KiwiCsj · 发表于 2009-10-5 12:21:17

昨晚一个一年多前的老脚本改写，一直写就忘了时间，到早晨6点才去睡下，睡了六小时，又跑出来了。

我在平时，不睡够十小时都会困，根本起不了床。
今天早上六点睡，现在已经睡不着了。

忽然突发奇想：我们论坛的朋友们一般都睡多久？相互聊聊，看看，参考参考？如果可行，我们可以研究研究睡多久比较合理，更有益于日间的工作学习？

希望每位看到投票贴的朋友都不要吝啬您的光标，点击一个选项吧~~

redapple2008 · 发表于 2009-10-5 12:38:29

一般睡6,7个小时都不错了。

KiwiCsj · 发表于 2009-10-5 13:48:32

非常不够，不知道为什么。就是困。

kn007 · 发表于 2009-10-5 14:00:40

3~11小时，看情况

pusofalse · 发表于 2009-10-5 16:32:11

有时遇到一个让我激动的问题，我可以两天两夜不睡觉，一直趴在电脑前。有时起床3、4个小时之后又会犯困。关键要看有没有有趣的题目让我做。平均起来，每天10小时。~

lpxx · 发表于 2009-10-5 23:56:53

一觉醒来，天已经黑了。

KiwiCsj · 发表于 2009-10-6 16:15:14

lpxx兄台是中午才睡下吧？

82091785 · 发表于 2009-11-9 11:25:18

我能睡得很一天5

jiushizhu · 发表于 2009-11-14 07:23:23

我的睡眠严重不足4~5个小时吧天天迷迷糊糊

ajian55 · 发表于 2009-12-10 21:19:29

我投的是第三多的

styledream · 发表于 2009-12-12 19:16:03

最近每天醒来都发现睡过头了~~~

ainizm · 发表于 2009-12-13 15:43:26

打游戏，2个星期没睡觉了

sanmoking · 发表于 2009-12-14 16:21:36

我没有睡午觉的习惯，所以基本上每天必须睡够10小时。很标准，10小时一到就自然醒，一整天精精神神。
少于10小时的话第二天上午就得靠喝茶来解决午饭后的困感。
一般上午10点泡一壶铁观音，泡九道正好喝到下午四点，然后就不能再喝了，要不晚上就睡不着了。下午5点半下班，六点回家，吃吃饭看看电视，9点半上床，用手机看会儿新闻，10点睡觉。早上8点起床，8点20出门，9点到公司喝一碗豆腐脑。早饭不能太多，要不午饭就吃不下了，午饭公司吃，一般般吃饱拉到，晚饭得多吃点，吃好点，要不夜里睡觉不踏实。

KiwiCsj · 发表于 2009-12-14 21:24:26

sanmoking的生活真有规律。

我还是没能控制自己的生活。有老婆扶着，过得还像个人样，老婆自个儿出去玩几天，我就黑白颠倒，昼夜不分，茶饭不思，饥饱不自知了。

感觉自己太不懂生活。

jvlongwang · 发表于 2009-12-15 22:31:15

8小时。。~!

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